Santé et travail de nuit

OBJECTIF
Connaître la législation du travail de nuit.
Clarifier la spécificité du travail de nuit.
Evaluer les charges physiques et psychiques du travail de nuit.
Organiser son sommeil et ses temps de repos.
Mieux vivre le travail de nuit dans son organisation personnelle.
Répondre aux phénomènes d’angoisse et à leur amplification nocturne

CONTENU
●  Définition du travail de nuit selon les textes législatifs.
●  Les fonctions et la structure du sommeil.
●  Le rythme biologique et social.
●  Comprendre et mieux réagir face aux troubles du sommeil :
    - agitation, insomnie, déplacements, cauchemars ...
●  La relation d’aide en travail de nuit :
    - réflexion sur les situations rencontrées.
●  Combien de temps peut-on travailler la nuit ?
    - syndrome de désynchronisation - désadaptation
    - manque de sommeil et fatigue chronique
    - répercussions sur la famille et la vie sociale.
●  Rendre le travail de nuit plus confortable :
    - organisation professionnelle et personnelle
    - comment garder un équilibre personnel ?
    - rôle des “somnicaments” et hygiène de vie.
●  La coordination de la prise en charge jour/nuit :
    - intégration du personnel de nuit au sein d’une équipe pluridisciplinaire
    - pour une prise en charge cohérente.

MÉTHODE PÉDAGOGIQUE
Apports théoriques, exercices pratiques et partage d’expériences.
Remise d’un support écrit.

 




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Dates
 du 9 au 11 décembre 2024

Durée
 3 jours, soit 21 heures

Prix
 1.140€ par personne

Lieu
 Biot (06)

Public concerné / Prérequis
 Tout personnel concerné par le travail de nuit
 Aucun prérequis nécessaire

Nombre de places
 12 personnes maximum

Formateur
 Psychologue

Evaluation des acquis
 QCM/Attestation fin de formation

Modalités et délais d'accès
 Accéder aux informations en cliquant 'ici'.

Accessibilité
 Accéder aux informations en cliquant 'ici'.


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